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Recetas
La base de una buena salud, es una buena alimentación. En esta sección podrás encontrar todo tipo de recetas que te ayudarán a conseguirlo. RECUERDA al famoso Hipocrates: "Que tu alimento sea tu medicina".
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TURRON DE SEMILLAS
INGREDIENTES:
- 4 cucharadas de semillas de sésamo
- 4 cucharadas de semillas de calabaza
- 4 cucharadas de avellanas tostadas y troceadas
- 1 cucharada de pasas de corinto
- 1 cucharada de coco rallado
- 3 cucharadas de melaza de cebada y maíz de arroz
ELABORACION:
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Lava y tuesta ligeramente las semillas por separado en una sartén sin aceite. Añade a la sartén los demás ingredientes, con fuego medio o bajo, mézclalos muy bien hasta obtener una masa compacta y amalgamado por el endulzante. No utilices agua, pincela un molde de vidrio con unas gotas de aceite. Vierte la masa caliente en el molde y aplástala bien con la ayuda de una buena espátula de madera o con la mano húmeda.
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Deja que se enfríe. Córtala a la medida deseada
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